_633_451.jpg)
Χρήσιμες συμβουλές και ασκήσεις, που αν τις ακολουθήσουν οι γονείς μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τιις σχέσεις τους με τα παιδιά τους:
Ακούστε το παιδί σας προσεκτικά όταν μιλάει, κοιτώντας το στα μάτια.
Ακούστε το παιδί σας προσεκτικά όταν μιλάει, κοιτώντας το στα μάτια.
- Μην το διακόπτετε, αφήστε να ολοκληρώσει τη σκέψη του.
- Μην αλλάζετε θέμα. Αν δεν έχετε κάτι να πείτε, μείνετε σιωπηλοί. Δεν είναι ανάγκη να έχετε πάντα λύσεις να προτείνετε.
- Ο τόνος της φωνής σας αλλά και η στάση του σώματός σας μπορεί να μαρτυρήσει τι αισθάνεστε. Γι' αυτό να είστε ειλικρινείς.
- Επιλέξτε να συζητήσετε με το παιδί σας όταν θα είστε ήρεμοι και όταν θα έχετε χρόνο να του διαθέσετε.
- Μην κάνετε παράλληλα και άλλα πράγματα όταν συζητάτε με το παιδί σας.
- Το παιδί σας σας θέλει κοντά του. Η παρουσία σας από μόνη της λειτουργεί ενθαρρυντικά για το παιδί σας.
- Μη βομβαρδίζετε το παιδί σας με ερωτήσεις. Θα σας μιλήσει από μόνο του όταν θα είναι έτοιμο να μοιραστεί μαζί σας αυτό που το απασχολεί.
- Προσπαθήστε, ακόμα και όταν είστε πολύ θυμωμένοι, να μην σπεύσετε σε κριτική της συμπεριφοράς του παιδιού σας.
- Τονίστε τα θετικά του παιδιού σας, τα προτερήματα και τις ικανότητές του. Μια τέτοια αντιμετώπιση βοηθάει το παιδί, δίνοντάς του μια στερεή βάση σιγουριάς για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα και άλλα θέματα που τυχόν το απασχολούν.
- Προσπαθήστε να μπείτε στη θέση του παιδιού σας για να καταλάβετε καλύτερα πως μπορεί να νιώθει. Ως γονείς συχνά ξεχνούμε ότι και οι ίδιοι είχαμε πιθανότατα παρόμοια βιώματα στην δική μας παιδική και εφηβική ηλικία.
- Προσπαθήστε να καταλάβετε τα πραγματικά συναισθήματα που κρύβονται κάτω από τα λόγια του παιδιού σας. Πολλές φορές άλλα λέμε με λόγια και άλλα μαρτυρεί η έκφρασή μας. ¨ενας γονιός είναι σε θέση να μπορεί να τα ξεχωρίζει.
