Ζήστε τη μοναδική ευκαιρία κέρδους στην Avon

Βρες μας στο Facebook και στο Twitter

Οι αριστερόχειρες φοβούνται πιο πολύ


Έρευνα που έκαναν Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζει ότι οι αριστερόχειρες επηρεάζονται από τις καταστάσεις που προκαλούν φόβο πολύ περισσότερο από τους δεξιόχειρες.Οι ερευνητές πανεπιστημίου στο Εδιμβούργο της Σκωτίας, έκαναν πειράματα με εθελοντές που κλήθηκαν να παρακολουθήσουν ένα οκτάλεπτο απόσπασμα από το διάσημο θρίλερ «Η σιωπή των αμνών».Η έρευνα έδειξε ότι οι αριστερόχειρες υπέφεραν πιο πολύ και εμφάνισαν περισσότερα συμπτώματα μετατραυματικού στρες, μετά την παρακολούθηση της ταινίας. Όταν κλήθηκαν να ανακαλέσουν διάφορες σκηνές στην μνήμη τους, οι αριστερόχειρες είχαν περισσότερες δυσκολίες σε σχέση με τους δεξιόχειρες. Η αφήγησή τους ήταν πιο αποσπασματική και με περισσότερο άγχος.Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα μπορέσουν να ρίξουν περισσότερο φως στον τρόπο που αντιμετωπίζει το φόβο ο ανθρώπινος εγκέφαλος.Πάντως, το εντυπωσιακό είναι ότι οι περιπτώσεις μετατραυματικού στρες είναι αναλογικά σχεδόν διπλάσιες στους αριστερόχειρες σε σχέση με τους δεξιόχειρες.



Διαβάστε περισσότερα:
http://24greeknews.blogspot.com/

Ξέρεις αν σου λέει ψέματα;


Η γλώσσα του σώματος αποκαλύπτει τα πάντα, αρκεί να ξέρεις τι να παρατηρήσεις.

Μπορείς να το καταλάβεις, αρκεί να έχεις τα μάτια σου δεκατέσσερα. Η γλώσσα του σώματος θα τον προδώσει, όσο καλός και ψύχραιμος κι αν είναι ο ψεύτης. Υπάρχουν κάποιες κινήσεις που ακόμα κι αν ξέρει, δεν μπορεί να τις ελέγξει. Το νου σου και θα δεις...

1. Χέρια στο στόμα
Όταν κάποιος λέει ψέματα συνήθως τα χέρια του πηγαίνουν ασυναίσθητα στο στόμα του. Μιλάει με το χέρι μπροστά στο στόμα. Παρατήρησέ το και στον εαυτό σου όταν γίνεσαι εσύ η μικρή ψεύτρα. Τσέκαρε και θα δεις ότι τα χέρια σου έχουν μια φυσική ροπή προς το στόμα ή μπορεί να χαϊδεύεις, να δαγκώνεις τα χείλια σου. Αμέ!
Ή μπορεί να αγγίζει συνέχεια τη μύτη του, περισσότερο από ότι συνήθως, σαν να τον ενοχλεί, σαν να τον φαγουρίζει. Ή να αγγίζει το λοβό του αυτιού του ή να πιάνει τον αυχένα του. Γενικώς, τα χεράκια πηγαίνουν προς το κεφάλι. Στόμα, μύτη, αυτιά, φρύδια... Κάτι δεν του πάει καλά!

2. Το βλέμμα χαμηλώνει
Οι επικοινωνιολόγοι, οι άνθρωποι δηλαδή που έχουν εντρυφήσει στη γλώσσα του σώματος, τονίζουν ότι όταν το βλέμμα στρέφεται προς τα κάτω (προς το έδαφος δηλαδή) ο απέναντι λέει ψέματα. Δεν είναι τυχαίο που όταν ζητάμε από κάποιον να μας πει την αλήθεια του ζητάμε να μας κοιτάξει στα μάτια.



3. Η κίνηση των φρυδιών
Εδώ θέλει να επιστρατεύσεις όλη σου την παρατηρητικότητα. Την ώρα του ψέματος, αυτόματα γίνεται μια στιγμιαία κίνηση των φρυδιών. Είναι λίγο δύσκολη η παρατήρησή της, είναι όμως η πιο χαρακτηριστική και η πιο σίγουρη.
Έχε την προσοχή σου σε συναγερμό γιατί η κίνηση-ματ των φρυδιών συνήθως διαρκεί ελάχιστα και γίνεται όχι την ώρα που μιλάει, αλλά όταν ακούει. Να ξέρεις ότι τα φρύδια είναι το πιο ζωτικό σημείο για την αναγνώριση της έκφρασης και της διάθεσης. Κανείς δεν τους δίνει όμως σημασία κι ας έχουν τόσα να πούνε.

4. Οι χτύποι της καρδιάς
Τώρα θα μου πεις, τι να του κάνω, καρδιογράφημα; Όχι. Όταν κάποιος λέει ψέματα αυξάνονται οι παλμοί της καρδιάς... οπότε η ανάσα του χάνει το ρυθμό της. Ο ψεύτης συνήθως παίρνει αυτή τη γνωστή βαθιά ανάσα, μήπως και απαλλαγεί από το δυσάρεστο συναίσθημα που τον κάνει να νιώθει πως πνίγεται.
5. Υπερκινητικός
Μια νευρικότητα παρατηρείται. Την οποία ο καθένας εκφράζει διαφορετικά, ανάλογα με τον άνθρωπο. Θα παρατηρήσεις όμως μια έντονη κινητικότητα που ξεφεύγει από τα δεδομένα που μέχρι τώρα είχες συνηθίσει. Μπορεί να αλλάζει απότομα τη στάση του σώματός του, να αλλάζει θέσεις συνέχεια, σαν να μην βολεύεται. Γενικώς, κινείται πολύ. Δεν είναι ήρεμος.
Χτυπάει χεράκι στο τραπέζι ρυθμικά, κουνάει ποδαράκι... κάτι δεν πάει καλά. Νευρικότητα.

6. Σε καλοπιάνει
Μερικοί το ρίχνουν στα καλοπιάσματα. Σε αγγίζουν, σε πιάνουν, σε χαϊδεύουν, σε πλησιάζουν.... κάνουν ό, τι μπορούν για να διώξουν τις υποψίες σου. Μια υπερβολική οικειότητα, σε λάθος timing, καλό είναι να σου κινήσει τις υποψίες.

7. Ένα χαμόγελο
Ξεκάρφωτο τις περισσότερες φορές. Λίγο νευρικό, λίγο μηχανικό, λίγο αμήχανο και λίγο άσχετο με τη στιγμή.

8. Η φωνή
Η φωνή αλλάζει χροιά, χρώμα, αίσθηση. Μπορεί και να τρέμει ή ακόμα και να τραυλίζει ή να κάνει κάτι περίεργες παύσεις. Μπορεί όμως να γίνει και σαγηνευτική για να σε παρασύρει στη γοητεία του και να σου αφυπνίσει το συναίσθημα. Άλλοι πάλι διαλέγουν την επίθεση. Αγριεύουν και γίνονται αδικαιολόγητα κακοί.

9. Λίγα λόγια
Οι ψεύτες δεν μιλούν πολύ. Τα πολλά λόγια ανοίγουν μεγάλες κουβέντες και αφήνουν τον ψεύτη εκτεθιμένο. Τα λίγα λόγια, κοφτά και σύντομα, τον προστατεύουν από τις πολλές επεξηγηματικές ερωτήσεις που θα ακολουθήσουν και δεν ανοίγουν μέτωπα. Όσο περισσότερα λες τόσο κινδυνεύεις να αποκαλυφθείς. Λίγα λόγια για να ξεμπερδεύουμε...


Διαβάστε περισσότερα: http://24greeknews.blogspot.com

Συμβουλές για δίαιτα

Οι παράγοντες που καθιστούν επιτυχημένη μια δίαιτα.

Μετά το τέλος του καλοκαιριού, ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε με πράγματα που είχαμε αναβάλει και ένα από αυτά είναι η απώλεια βάρους.

Οποιαδήποτε διατροφή και να ακολουθήσουμε, η απώλεια βάρους είναι εφικτή με ένα και μοναδικό τρόπο: την πρόσληψη λιγότερων θερμίδων από αυτές που καταναλώνουμε. Άρα μειώνουμε τις θερμίδες που τρώμε και φροντίζουμε να καίμε περισσότερες.

Τα στοιχεία που έχει αποδειχτεί ότι έχουν καλό αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους είναι:

-μια διατροφή βασισμένη στα μεσογειακά πρότυπα: άφθονα φρούτα και λαχανικά, αρκετά όσπρια και προϊόντα ολικής άλεσης και μέτρια κατανάλωση ψαρικών και γαλακτοκομικών χαμηλών σε λιπαρά. Περιορισμός των πολύ επεξεργασμένων υδατανθράκων (λευκό ψωμί, ζάχαρη), των πολλών λιπαρών και των τηγανητών τροφών, καθώς και περιορισμός του κόκκινου κρέατος και των πουλερικών σε 2- 3 φορές εβδομαδιαίως. Σαν λίπος χρησιμοποιούμε μια μέτρια ποσότητα ελαιόλαδου

-η κατανάλωση πρωινού

-η μείωση των θερμίδων που λαμβάνουμε και ειδικά τις θερμίδες από λίπος αλλά και απλά σάκχαρα

-η αύξηση της κίνησης που κάνουμε. Η ένταξη 30-45’ άσκησης ημερησίως στο πρόγραμμά μας συμβάλλει τόσο στην απώλεια του βάρους όσο και στη διατήρησή του

Ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα συμπεριλαμβάνει εκτός από τα παραπάνω και την αλλαγή διατροφικών συμπεριφορών που δεν μας βοηθούν, για να έχουμε σωστό αποτέλεσμα που θα διαρκέσει.

Η διαδικασία αυτή γίνεται σε συνεργασία με τον διαιτολόγο και είναι απαραίτητη για να εντοπίσουμε και να αλλάξουμε τις κακές μας διατροφικές συνήθειες, έτσι ώστε το βάρος να μην επανέλθει και να ακολουθούμε μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή.

Η πετυχημένη δίαιτα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Θα πρέπει:

-να αφορά το συγκεκριμένο άτομο που την ακολουθεί- ένα διατροφικό σχήμα θα πρέπει να σχεδιάζεται με βάση το φύλο, την ηλικία, τις βασικές καύσεις του ατόμου (βασικός μεταβολισμός) και την κίνηση που κάνει. Γι’ αυτό και δεν είναι καλό να δανειζόμαστε δίαιτες από άλλους, ούτε και να ακολουθούμε δίαιτες από περιοδικά μαζικής κυκλοφορίας

-να είναι σχεδιασμένη με βάση το ημερήσιο πρόγραμμα του ατόμου αλλά και τις προτιμήσεις του, ώστε να ακολουθείται ευχάριστα

-να στοχεύει στη διόρθωση των διατροφικών συνηθειών του ατόμου που το οδήγησαν στην αύξηση του βάρους. Εάν δεν διορθωθούν αυτά, το βάρος είναι πιθανό να αυξηθεί μετά το τέλος της προσπάθειας

-να περιλαμβάνει τροφές από όλες τις διατροφικές ομάδες, έτσι ώστε το άτομο να μη στερείται τροφές που το ευχαριστούν

-εάν το βάρος αυξήθηκε από κάποιους ψυχολογικούς παράγοντες, το άτομο θα πρέπει να βοηθηθεί. Οι ψυχολογικοί παράγοντες αυτοί μπορεί να είναι οι εξής: κατανάλωση υπερβολικού φαγητού όταν το άτομο είναι αγχωμένο, στενοχωρημένο, από ανία, σαν επιβράβευση. Ακόμα, αναγκαία είναι η παρέμβαση ειδικού ψυχολόγου όταν το άτομο καταναλώνει τροφή και χάνει τον έλεγχο ή καταναλώνει τροφή καταναγκαστικά

-να υπάρχει σωστός ρυθμός απώλειας βάρους, ώστε η απώλεια να γίνεται κυρίως από τις λιπαποθήκες του ατόμου, να συνεχίζει η απώλεια βάρους μέχρι να επιτευχθεί το αποτέλεσμα αλλά και να μην ξανακερδίζεται το βάρος που έχει απολεσθεί.

Τέλος, καλό είναι να αποφύγουμε να κάνουμε μια δίαιτα από πηγή που δεν εμπιστευόμαστε, που να υπόσχεται θαυματουργά αποτελέσματα σε μικρό χρονικό διάστημα. Οι δίαιτες και τα συμπληρώματα που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους (δίαιτα- αστραπή) βοηθούν μεν να χαθεί το βάρος γρήγορα, έχουν όμως σημαντικά μειονεκτήματα, όπως:

-η απώλεια βάρους γίνεται από τις αποθήκες του λίπους αλλά και τις μυϊκές ίνες. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μειώνεται ο βασικός μεταβολισμός του ατόμου πολύ απότομα και η απώλεια του βάρους να σταματάει εύκολα

-όταν το άτομο τελειώνει τη δίαιτα και αρχίζει να τρώει κανονικά, το βάρος επανέρχεται με την προσθήκη κάποιων επιπλέον κιλών. Το βάρος αυτό προστίθεται κυρίως σαν λίπος και είναι πιο δύσκολο να χαθεί

-οι δίαιτες αυτές είναι πολύ στερητικές, με αποτέλεσμα όταν τελειώνουν, το άτομο να οδηγείται στην υπερφαγία επειδή έχει στερηθεί πολλές τροφές

-οι δίαιτες αυτού του τύπου δεν βοηθούν το άτομο να αλλάξει τις συνήθειες της διατροφής που το οδήγησαν στην αύξηση του βάρους εξαρχής, οπότε είναι σε αυξημένο κίνδυνο να ξαναβάλει το βάρος.

Η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής, είναι μια καλυτέρευση της υγείας μας και προσφέρει σημαντική βελτίωση στον τρόπο ζωής μας. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται με σοβαρότητα και ευαισθησία, οι θεραπευτές δε να βοηθούν το άτομο και να δημιουργείται σχέση στήριξης και εμπιστοσύνης.

Μάθε για την κολπίτιδα

Ως κολπίτιδα αναφέρεται η φλεγμονή του κόλπου, κατάσταση αρκετά συχνή και ευκόλως θεραπεύσιμη, στις περισσότερες περιπτώσεις και η σωστή υγιεινή του κόλπου είναι απαραίτητη αν θέλουμε να αποφύγουμε την κολπίτιδα και όλα τα δυσάρεστα επακόλουθά της.

Εκείνο που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου είναι πως η σωστή υγιεινή θα προστατεύσει την ισορροπία του κόλπου. Αυτό από μόνο του μπορεί να αρκεί για να αποφύγεις ενοχλήσεις στην περιοχή.Στον κόλπο υπάρχει μια αρκετά πολύπλοκη ισορροπία μεταξύ των διαφόρων μικροβίων. Αν αυτή η ισορροπία διαταραχθεί, τότε μπορεί κάποιο μικρόβιο να υπεραναπτυχθεί εις βάρος των υπολοίπων και να οδηγήσει σε κολπίτιδα.

Πώς όμως μεταδίδεται; Η κολπίτιδα μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες μεταξύ των οποίων φυσικά και η σεξουαλική επαφή ή η μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών φαρμάκων. Εκείνο λοιπόν που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να επισκεφθείς τον γυναικολόγο σου που θα διαγνώσει το είδος της κολπίτιδας.
Ανάλογα με τον υπεύθυνο μικροοργανισμό, μπορούμε να διακρίνουμε τις εξής κατηγορίες κολπίτιδας.
1. Τριχομοναδική κολπίτιδα. Οφείλεται σε ένα παράσιτο, την τριχομονάδα. Η τριχομονάδα βρίσκεται στο 20% περίπου των γυναικών, χωρίς να εμφανίζει συμπτώματα κολπίτιδας.
- Συμπτώματα: Οταν εμφανιστεί τριχομοναδική κολπίτιδα, παρατηρείται λεπτόρρευστη δύσοσμη έκκριση, κιτρινοπράσινου χρώματος, συχνά αφρώδης, που συνοδεύεται από ερυθρότητα και φαγούρα.
- Πώς μεταδίδεται; Στις πιο πολλές περιπτώσεις, η τριχομονάδα μεταδίδεται με την σεξουαλική επαφή. Μπορεί όμως μια γυναίκα, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, να μολυνθεί από τουαλέτα ή από χρήση προσωπικών ειδών που έχουν μολυνθεί από πάσχον άτομο. - Ποια είναι η θεραπεία; Η τριχομοναδική κολπίτιδα θεραπεύεται με φάρμακα δραστικά έναντι των τριχομονάδων. Η θεραπεία απευθύνεται συνήθως και στους δύο σεξουαλικούς συντρόφους, εφόσον βεβαίως αυτό είναι εφικτό.
2. Μυκητιασική κολπίτιδα. Συνήθως είναι υπεύθυνος ο μύκητας Candida albicans για αυτό ονομάζεται και Καντινίαση.
- Συμπτώματα: Φαγούρα και έκκριμα λευκού χρώματος.
- Πώς μεταδίδεται; Οι μυκητιασικές κολπίτιδες είναι συχνές σε γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη, σε εγκυμονούσες, σε γυναίκες που λαμβάνουν αντιβιοτικά ευρέος φάσματος ή κορτιζόνη, καθώς και σε πάσχουσες από σιδηροπενική αναιμία.
- Ποια είναι η θεραπεία; Οι μυκητιασικές κολπίτιδες θεραπεύονται με φάρμακα χορηγούμενα τοπικά (κολπικές κρέμες και κολπικά υπόθετα) ή σκευάσματα χορηγούμενα από το στόμα.
3. Βακτηριδιακή κολπίτιδα. Ο τύπος αυτός κολπίτιδας οφείλεται σε διάφορους μικροοργανισμούς με συχνότερο την Gardnerella vaginalis που ενοχοποιείται για το 95% των περιπτώσεων. Πάντα, όμως, η βακτηριδιακή κολπίτιδα οφείλεται σε πολλούς ταυτόχρονα μικροοργανισμούς.
- Συμπτώματα: Αρκετές γυναίκες δεν έχουν συμπτώματα. Σε άλλες περιπτώσεις, το κολπικό έκκριμα είναι λιγοστό, γκριζόλευκο, με δυσάρεστη οσμή ψαριού.
- Πώς μεταδίδεται; Η βακτηριακή κολπίτιδα θεωρείται σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα και συχνά συνυπάρχει με τριχομοναδική ή μυκητιασική κολπίτιδα.
- Ποια είναι η Θεραπεία; Yπάρχει και τοπική θεραπεία, αλλά συνήθως χρησιμοποιούνται από του στόματος αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα.

Χρήσιμες συμβουλές υγιεινής για να προλάβεις κάθε τύπο κολπίτιδας:
1. Ο καθημερινός καθαρισμός της περιοχής με ένα ειδικό προϊόν και άφθονο νερό είναι βασικής σημασίας για την υγιεινή του κόλπου.
2. Φυσιολογικά το εσωτερικό του κόλπου αυτοκαθαρίζεται. Μη χρησιμοποιείς ισχυρά αντισηπτικά και μην κάνεις κολπικές εσωτερικές πλύσεις, χωρίς ιατρικό λόγο. Αυτό μπορεί να διαταράξει τη μικροβιακή ισορροπία του κόλπου και να προκαλέσει κολπίτιδα.
3. Τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε ζεστό και υγρό περιβάλλον. Καλό είναι λοιπόν να προτιμάς βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα. Απόφυγε τη συχνή χρήση στενών παντελονιών.
4. Μετά την αφόδευση σκούπιζε ΠΑΝΤΑ με κατεύθυνση από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγεις τη μόλυνση του κόλπου με μικρόβια από το έντερο.
5. Χρησιμοποίησε ταμπόν όσο το δυνατόν λιγότερο και, κάθε φορά, όχι περισσότερο από οκτώ ώρες. Το ταμπόν δεν αντικαθιστά τη σερβιέτα. Περιόρισε τη χρήση του σε ειδικές περιπτώσεις όπως για παράδειγμα το κολύμπι.
6. Το σκεύασμα Lactal (δεν είναι φάρμακο) βοηθάει στην αποκατάσταση του κολπικού pH, καθώς και της μικροβιακής ισορροπίας στον κόλπο. Η χρήση του σε κάθε περίπτωση ελαφρών ενοχλημάτων μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά.

Άγριο κράξιμο στην τηλεοραση!


Ποιος είπε το μαλλί της Δούκισσας "κουβέρτα" και της Φουρέιρα... "φλοκάτη";
Από την αυστηρή κριτική του δεν γλίτωσαν ούτε η Σίσσυ Χρηστίδου, η Ελεονώρα Μελέτη, η Μενεγάκη, η Λαμπίρη, η Κορομηλά και πολλές ακόμη διάσημες κυρίες της εγχώριας σόουμπιζ! Τις πέρασε όλες από κόσκινο και... πρότεινε σαρωτικές αλλαγές στο look τους!
Μιλάμε για έναν άνθρωπο γνώστη του αντικειμένου του και με διεθνή καριέρα, τον κομμωτή Μάϊκ Μαυροκορδάτο, ο οποίος μίλησε για τις λαμπερές κυρίες στο "kontra ξύρισμα" του Δημήτρη Μάρκου!


Πηγή: http://markostv.gr/

Πιες πολύ νερό!!!

Το έχεις καταλάβει πλέον πόσο σημαντικό είναι να πίνεις νερό. Έλα όμως που είναι φορές που ξεχνιέσαι; Η διαιτολόγος διατροφολόγος Ευανθία Καραμπίνα σου δίνει έξυπνα tips για πίνεις πάντα όσο νερό χρειάζεσαι: 1. Ένα μικρό μπουκαλάκι νερό πάντα μέσα στην τσάντα σου, στην παραλία, στη δουλειά, στη βόλτα! Όταν αδειάσει το γεμίζεις ξανά και συνεχίζεις. 2. Φτιάξε έναν μικρό κανόνα. Πίνε ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα ή σνακ. Είναι και το μυστικό σου για επιτυχημένη δίαιτα! 3. Τελείωσες το γεύμα σου; Πριν σηκωθείς από το τραπέζι πιες ακόμη ένα ποτήρι νερό. 4. Ζήτησε πάντα νερό μαζί με τον καφέ το ποτό ή το τσάι σου. Μην ξεγελιέσαι από τη δροσιά του κρύου τσαγιού ή του cocktail. Έχε πάντα ένα ποτήρι νερό δίπλα... 5. Βάλε υπενθύμιση στο κινητό σου. Κάθε 30 λεπτά να πίνεις ένα ποτήρι νερό! 6. Άνοιξε την ατζέντα του νερού. Γράψε καθημερινά πόσο νερό ήπιες και δες ποιες μέρες δεν έκανες το "υγρό" καθήκον σου, για να το διοσθώσεις την επόμενη! 7. Πάρε το fit μπουκαλάκι μαζί σου όταν κάνεις γυμναστική. Φρόντισε να καταναλώνεις αρκετή ποσότητα νερού, τόσο κατά τα διάρκεια όσο και μετά το πέρας της άσκησης.

Έδωσε τη βέρα της για σουβλάκια

Κριμα ρε παιδι μου....Αυτή η οικονομική κρίση μας έχει φτάσει στην απόλυτη εξαθλίωση!!!!


Πηγή: http://www.newsit.gr

Μητέρα τέρας!!!!

Μια μητέρα 21 ετών από την Αριζόνα των ΗΠΑ, «συνελήφθη» από κρυφή κάμερα να κακοποιεί την 10 μηνών κόρη της, ενώ σύμφωνα με την αστυνομία, φύσηξε καπνό μαριχουάνας στο πρόσωπο του βρέφους για να σταματήσει να κλαίει.

Το βίντεο, που έχει ληφθεί από φιλικό πρόσωπο της μητέρας, δείχνει την 21χρονη Jessica Callaway να λέει στο μωρό «σκάσε πριν φας κλωτσιά στο στόμα», ενώ το χτυπάει επανειλημμένα στο πρόσωπο για να σταματήσει να κλαίει.
Η Callaway, της οποίας η σελίδα στο Facebook είναι γεμάτη με αναρτήσεις για χασίς και πάρτι, είπε στην αστυνομία ότι ήταν αναστατωμένη γιατί «δεν μπορούσε να βρει τι θα φορούσε το βράδυ».
Σύμφωνα με την αστυνομία, το πρόσωπο που τράβηξε το βίντεο, κατήγγειλε ότι νωρίτερα, η 21χρονη φύσηξε καπνό από τσιγάρο μαριχουάνας στο πρόσωπο του παιδιού για να το ηρεμήσει και να το κάνει να σταματήσει να κλαίει.
Η Callaway αφέθηκε ελεύθερη με εγγύηση 2.700 δολαρίων μέχρι να εμφανιστεί στο δικαστήριο τις επόμενες ημέρες.

Πώς να αναθερμάνετε την σχέση σας

Οι μελέτες συγκλίνουν στο εξής - ελαφρώς δυσοίωνο αλλά αναμφισβήτητα με δόσεις αλήθειας - συμπέρασμα: Το αρχικό στάδιο του έρωτα, αυτό με τον ενθουσιασμό, τα καθημερινά ραντεβού, τα δώρα, τις αγκαλιές και το τακτικό σεξ, διαρκεί περίπου 18 μήνες.

Ανεξαρτήτως μηνών που μετρά μια σχέση, ωστόσο, όλοι μας κάποια στιγμή ερχόμαστε αντιμέτωπη με μια σχέση σε… κρίση. Ρουτίνα, καθημερινότητα, μείωση ενδιαφέροντος, κούραση, σύνδρομο του «ελεύθερου πουλιού» - πολλά ονόματα μπορούμε να δώσουμε στο πρόβλημα, αλλά το σίγουρο είναι πως η καθημερινή γκρίνια στην παρέα σας για αυτό το ζήτημα δεν θα λύσει τίποτα.

Αντίθετα, το να κάνετε κάτι, να δοκιμάσετε να ξαναφέρετε στην ζωή σας τις αυτονόητες –αλλά ξεχασμένες- χαρές ενός ερωτευμένου ζευγαριού μπορεί να καταφέρει πολλά. Αν δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε, παρακάτω θα δείτε δώδεκα ασφαλή βήματα για να «αναστήσετε» την πεσμένη αδρεναλίνη στην σχέση σας.

Μην σταματάτε να μιλάτε

Αν οι στιχομυθίες με το άλλο σας μισό περιορίζονται στις ερωτήσεις «Γύρισες;», «Θα φάμε;», «Το παιδί κοιμήθηκε;», «Πού είναι τα κλειδιά;», μάλλον έχετε ξεχάσει την τέχνη της επικοινωνίας. Απευθύνετε συχνές ερωτήσεις στον/στην σύντροφό σας που δείχνουν ότι ενδιαφέρεστε για τις ανησυχίες, τα συναισθήματα, τα προβλήματά τους και ότι δεν θέλετε να αποκοπείτε από τον τρόπο σκέψης τους.

Η τέχνη του αγγίγματος
Ακόμη κι όταν δεν πρόκειται για σεξουαλικών προθέσεων περιπτύξεις, το άγγιγμα μεταξύ δύο ανθρώπων, το πιάσιμο του χεριού όσο κάνετε βόλτα, μία αγκαλιά στον καναπέ όσο βλέπετε ταινία, σας φέρνει πιο κοντά και βοηθά στο να κρατηθείτε σε επαφή, κυριολεκτικά αλλά και κατά προέκταση, συναισθηματικά.

Θυμηθείτε τα… προκαταρκτικά
Το επόμενο στάδιο από αυτό του αγγίγματος, είναι να δώσετε νέα πνοή στις ερωτικές σας περιπτύξεις. Αν το σεξ έχει καταλήξει μια τυπική διεκπεραιωτική διαδικασία, βάλτε ξανά στο παιχνίδι τα προκαταρκτικά χάδια, το αισθησιακό μασάζ, τη δημιουργία ρομαντικής ατμόσφαιρας. Κατά προτίμηση, δοκιμάστε να ξεδιπλώσετε το ερωτικό σας ταμπεραμέντο σε μέρος του σπιτιού πέρα από το (σύνηθες ύποπτο) κρεβάτι –στην κουζίνα, στο πάτωμα, στον καναπέ, και γιατί όχι, τολμήστε να μιλήσετε για τις φαντασιώσεις σας και για τα φετίχ σας.

Η τέχνη του φιλιού
Καλό το σεξ, αλλά –ειδικά για τις γυναίκες- τα φιλιά δεν βρίσκονται σε υποδεέστερη θέση στο «chart» της ερωτικής καθημερινότητας. Μάλιστα, οι στατιστικές λένε πως τα ζευγάρια που επιδίδονται σε φιλιά καθημερινά, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μην χωρίσουν. Επομένως, ανάψτε εκ νέου την σπίθα του σεξ, αλλά μην ξεχνάτε πως τα φιλιά είναι… το καλύτερο προσάναμμα.

*Ένα κομπλιμέντο την ημέρα…
Όπως και η ημερήσια δόση φρούτων, έτσι και το κομπλιμέντο συνίσταται από την επιστήμη, καθώς ανεβάζει κατακόρυφα την αυτοπεποίθηση του παραλήπτη και τονώνει την ψυχολογία. Αν το μόνο που σας έρχεται στο μυαλό είναι οι λόγοι που θέλετε να γκρινιάξετε, προσπαθήστε να θυμηθείτε τα καλά του συντρόφου σας, τους λόγους για τους οποίους τον/την ερωτευτήκατε, και αντί για κριτική, επιδοθείτε σε ενέσεις... ακμαίου ηθικού.

Κάντε κάτι καινούριο κάθε μέρα
Πάρτε μαθήματα χορού μαζί, παρακολουθήστε ένα σεμινάριο, περπατήστε σε συνοικίες που δεν έχετε ξαναπάει και γενικά, δοκιμάστε πράγματα που κανείς από τους δυο σας δεν γνωρίζει, ώστε να σας δέσει ακόμη περισσότερο η διαδικασία του «καινούριου». Μπορείτε επίσης να επιδοθείτε μαζί σε δραστηριότητες που συνηθίζατε όσο ήσαστε singles. Με αυτό τον τρόπο, θα μάθετε εκατέρωθεν στοιχεία για τις συνήθειες και το παρελθόν, ενώ θα δείτε και τα παλιά σας χόμπι να αναβιώνουν από μια νέα σκοπιά.

Εκτοξεύστε την αδρεναλίνη
Στην κυριολεξία. Δοκιμάστε το bungee jumping που πάντα διστάζατε, κάντε μαζί extreme sports, ανεβείτε στο πιο απότομο τρενάκι σε ένα fun park, επιδοθείτε σε αγώνες go cart ή δείτε ένα καλό θρίλερ. Η αδρεναλίνη που εκκρίνει ο οργανισμός σε αυτές τις καταστάσεις έχει τα ίδια αποτελέσματα με τις ορμόνες που κάνουν την εμφάνιση τους όταν ερωτευόμαστε. Με άλλα λόγια, ο έρωτας περνάει από το… δεμένο κόμπο από τον τρόμο στομάχι.

Φτιάξτε βαλίτσες για ταξίδι ανανέωσης
Μία απόδραση, έστω και μικρή, βοηθά να αλλάξετε παραστάσεις, να μείνετε οι δυο σας και να αφιερωθείτε στην σχέση σας χωρίς περισπασμούς. Αν το budget δεν επιτρέπει μακρινούς προορισμούς εξωτερικού, τα κοντινά weekends δεν στερούνται ευκαιριών για χαλάρωση και ανανέωση. Πάρτε ιδέες για αττικά σαββατοκύριακα εδώ και για φυσιολατρικές αποδράσεις σε camping εδώ.

Κάθε φορά, πρώτη φορά
Θυμηθείτε την έξαψη και τον ενθουσιασμό του πρώτου ραντεβού. Τότε που ακόμη ντυνόσαστε στην εντέλεια για να εντυπωσιάσετε το «υποψήφιο θύμα» σας, φτιάχνατε ατμόσφαιρα για ρομαντικό δείπνο που μαγειρεύατε εσείς οι ίδιοι, φροντίζατε να βγαίνετε για ποτό, για σινεμά ή απλώς για βόλτες. Τώρα, φροντίστε να επιστρέψετε σε αυτές τις συνήθειες και να αναιρέσετε την ανία που μπήκε στην σχέση σας την στιγμή που αρχίσατε να την θεωρείτε δεδομένη. Κάντε στον/στην σύντροφό σας μικρές εκπλήξεις, δωράκια με νόημα, γελάστε και συζητήστε σαν να είστε και φίλοι εκτός από ζευγάρι… Η τακτική αυτή είναι απαραίτητη ειδικά σε όσους έχουν αποκτήσει απογόνους και χρειάζονται δραστικά μέτρα για να θυμηθούν πως εκτός από την ιδιότητα του γονιού υπάρχει και αυτή του συντρόφου.

Κλείστε την τηλεόραση

Αντ’ αυτής, ανοίξτε το ντουλάπι με τα επιτραπέζια, βρείτε αφορμές να παίξετε και να γελάσετε έχοντας ο ένας τον άλλον στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος ή απλώς μείνετε στο κρεβάτι και μιλήστε, αστειευτείτε, χαλαρώστε. Το παραπάνω σκηνικό είναι ιδανικό για να έχετε ο καθένας την αμέριστη προσοχή του άλλου, χωρίς οι συζητήσεις σας να γίνονται «από σπόντα» και χωρίς καν οπτική επαφή, όσο έχει διαφημίσεις στην τηλεόραση.

Ιδιωτικές στιγμές… στο μπάνιο
Αν η κρεβατοκάμαρα και το υπόλοιπο σπίτι είναι επισφαλές μέρος για περιπτύξεις σε περίπτωση που έχετε παιδί το οποίο αρέσκεται να μπαινοβγαίνει στα δωμάτια, αποκτήστε την συνήθεια να κλειδώνετε την πόρτα του μπάνιου και να κάνετε μαζί το πρωινό σας ντους ή ένα αφρόλουτρο μετά την δουλειά, μοιραζόμενοι την ίδια μπανιέρα. Άλλωστε δεν υπάρχει τίποτα πιο αφροδισιακό από την εξίσωση που προκύπτει από το υγρό στοιχείο και δύο ανθρώπους μέσα σ’ αυτό.

Μεταξύ (πρώην;) ερωτευμένων, ειλικρίνεια
Δεν υπάρχει τίποτα πιο φυσιολογικό από τις ανθρώπινες ανησυχίες για έναν έρωτα που ξεθύμανε ή μία σχέση που περνάει κρίση. Αν υπήρξατε πραγματικά ερωτευμένοι και οι δύο, το σίγουρο είναι ότι και το άλλο μισό αυτής της σχέσης θα έχει τις ίδιες ανησυχίες βλέποντας την πορεία σας ως ζευγάρι. Μην διστάζετε να συζητήσετε ειλικρινά μαζί του/της για όσα σας απασχολούν. Αντί να… βράζετε στο ζουμί σας, προσπαθήστε να καταλήξετε μαζί στο γιατί έχετε χάσει την παλιά σας «όρεξη» και πώς θα καταφέρετε να την επαναφέρετε στην καθημερινότητά σας.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr

Mel Gibson-Oksana Grigorieva διπλό!

Ο ηθοποιός θα πληρώσει διατροφή 750 χιλιάδων δολαρίων

Κρατάει χρόνια αυτή η κολόνια, αλλά όλα δείχνουν πώς ήρθε επιτέλους η στιγμή που ο Mel Gibson και η Oksana Grigorieva τα βρήκαν!

Οι δυο τους είχαν τελευταία διαφωνίες σχετικά με την επιμέλεια του παιδιού και πολλοί πίστεψαν ότι μια νέα δικαστική διαμάχη ήταν προ των πυλών. Τελικά όμως το πρώην ζεύγος κατάφερε να βρει τη χρυσή τομή.

Σύμφωνα με το διακανονισμό τους ο Mel Gibson θα δώσει 750 χιλιάδες δολάρια διατροφή στη μητέρα της κόρης του για τα επόμενα πέντε χρόνια. Για την ακρίβεια ο ηθοποιός καλείται να τις δώσει τρεις δόσεις των 250 χιλιάδων δολαρίων. Η πρώτη θα δοθεί άμεσα, ενώ οι άλλες δυο το 2013 και το 2016 αντίστοιχα.

Όσο για την επιμέλεια της κόρης τους, αποφασίστηκε ότι και οι δυο γονείς θα έχουν κοινή επιμέλεια της μικρής Lucia. Επίσης αποφασίστηκε ότι το σπίτι που θα μεγαλώσει η μικρή θα πουληθεί, όταν εκείνη ενηλικιωθεί, και τα λεφτά θα δοθούν σε εκείνη.

Πάντως, όταν η κόντρα τους είχε ξεσπάσει πριν περίπου ένα χρόνο, είχε ακουστεί ότι η ρωσίδα μουσικός είχε απορρίψει 15 εκατομμύρια δολάρια, που της έδινε τότε ο ηθοποιός για να τα βρουν...
Πηγή:http://www.newsbeast.gr

Παιχνίδι για αλλοδαπούς στην Ολλανδία

Ένα διαφορετικό ριάλιτι τηλεπαιχνίδι με τον τίτλο «Weg van Nederland» (Μακρία από την Ολλανδία) αναμένεται να κάνει πρεμιέρα στο ολλανδικό τηλεοπτικό δίκτυο VPRO και ήδη έχει προκαλέσει ντόρο.

Σε ένα πλατό, ο παρουσιαστής θα κάνει διάφορες ερωτήσεις στους διαγωνιζόμενους που σχετίζονται με την ιστορία, τους θεσμούς και γενικά με τη Ολλανδία. Ο νικητής θα φύγει με 4.000 ευρώ.

Μόνο που οι παίκτες είναι άνθρωποι που έχουν ζητήσει άσυλο, δεν τους έχει χορηγηθεί και περιμένουν την απέλασή τους. Ο νικητής δε μπορεί να πάρει τα χρήματα, εάν δεν επιστρέψει στη χώρα προέλευσης του...

Από την πλευρά τους οι συντελεστές της παραγωγής παραδέχονται πως η εκπομπή έχει στοιχεία ασέβειας, αλλά δηλώνουν πως ο σκοπός τους είναι αυτός, δηλαδή... να κάνουν φασαρία.