Ζήστε τη μοναδική ευκαιρία κέρδους στην Avon

Βρες μας στο Facebook και στο Twitter



Γυμναστική:ασπίδα στο κρυολόγημα

Written by Unknown
,
0 σχόλια

Όσοι έχουν καλή φυσική κατάσταση έχουν λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από εποχική γρίπη ή κρυολόγηµα.
Αυτό έδειξε έρευνα που δηµοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, βασισµένη σε δείγµα 1.000 ενηλίκων µέχρι και 85 χρόνων, των οποίων η υγεία παρακολουθήθηκε για 12 εβδοµάδες.
Τα συµπτώµατα ήταν κατά 31% πιο ήπια στους γυµνασµένους, ενώ οι µέρες που κράτησε η ασθένεια ήταν σχεδόν οι µισές.


Γιαυτό...ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ!!!!!

Leave a Reply