Ζήστε τη μοναδική ευκαιρία κέρδους στην Avon

Βρες μας στο Facebook και στο Twitter

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεια-Αντιγηρανση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Γενική καθαριότητα!



Κουζίνα
Καθαρίζουμε ολικά και διεξοδικά, όλες τις ηλεκτρικές συσκευές, ψυγείο, κουζίνα, φούρνο, αλλά και όλες τις μικροσυσκευές, μέσα και έξω.

Αντιμετώπιση των αλλεργιών κατά την εγκυμοσύνη

Τους προσεχείς μήνες φυτά και δέντρα θα ανθίσουν προσφέροντας το άρωμα από τα πολύχρωμα άνθη τους. Η απόλαυση όμως δεν είναι για όλους.

Υπάρχουν ελπίδες για ανίχνευση του Αλτσχάιμερ;

Ιάπωνες επιστήμονες ανέπτυξαν για πρώτη φορά μια καινοτόμο τεχνική εγκεφαλικής απεικόνισης, η οποία μπορεί να «δει» σε πραγματικό χρόνο και να διαγνώσει ένα βασικό δείκτη της νόσου Αλτσχάιμερ,

Μην τρως τα νύχια!!

Το να τρώει μια γυναίκα τα νύχια της δεν είναι μόνο άσχημο για αισθητικούς λόγους αλλά και για λόγους υγείας.

Κάνναβη:Μη αναστρέψιμη μείωση I.Q.

Τα ευρήματα μιας έρευνας στην οποία συμμετείχαν περίπου 1.000 άτομα από τη Νέα Ζηλανδία, έδειξαν ότι οι νεαροί χρήστες κάνναβης αυξάνουν το ρίσκο της μη αναστρέψιμης μείωσης του ΙQ τους.

Ποτέ δίαιτα στην αρρώστια


Όταν περνάμε μία ίωση, το σώμα μας βρίσκεται σε αναβολική κατάσταση, δηλαδή όχι μόνο θέλει να προστατέψει τους ιστούς του αλλά και να τους δυναμώσει.

Είναι θεός ο άνθρωπος!!!

Έκανε προσθετική στήθους στο τατουάζ του!!(PHOTOS)

Ο Καναδός Lane Jensen είναι φανατικός με τα τατουάζ, αφού έχει αρκετά στο σώμα του. Το πιο πρόσφατο, μάλιστα, απόκτημά του, αλλά και το πλέον αγαπημένο του, είναι μια γυναίκα στη γάμπα του. Μέχρι εδώ καλά...

Σαρώνει η Ελλάδα στις αυτοκτονίες

Παρουσίασαν σημαντική αύξηση της τάξης του 22,5% σε όλη τη χώρα

Διαβιβάστηκαν στη Βουλή τα στοιχεία για τις περιπτώσεις αυτοκτονιών την τριετία 2009-2011 πανελλαδικά.

Η Έφη Θώδη σήμερα

Για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα η Έφη Θώδη έβγαινε στην τηλεόραση όχι μόνο για να τραγουδήσει αλλά και για να σχολιάσει την τρέχουσα (τότε) επικαιρότητα.

Επικίνδυνα εμφυτεύματα σιλικόνης

Την ώρα που η υπόθεση με τα επικίνδυνα εμφυτεύματα σιλικόνης παίρνει διαστάσεις σε ολόκληρο τον κόσμο, στην Ελλάδα «αναζητούνται» τουλάχιστον 250 ζεύγη που έφθασαν στα χέρια πλαστικών χειρουργών την περίοδο 2009 - Απρίλιος 2010, σύμφωνα με τις εταιρίες που τα εισήγαγαν και τα διέθεταν.

Κάνε μασάζ στον εαυτό σου

Απελευθέρωσε τους σφιγμένους μυς και χαλάρωσε

Οι καλύτερες στάσεις ύπνου

Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Όπως και αν επιλέγετε να κοιμάστε θα πρέπει να γνωρίζετε πως εκτός από την ξεκούραση η στάση του ύπνου επηρεάζει άμεσα την υγεία

Ποιά μέρα έχουμε χειρότερη διάθεση;



Αν σκεφτήκατε πως η χειρότερη μέρα της εβδομάδας είναι η... τσαγκαροδευτέρα, τότε κάνετε λάθος! Μια νέα έρευνα από το «London School of Economics», κατέληξε στο συμπέρασμα πως η ημέρα με την... χειρότερη διάθεση είναι η Τρίτη!

Μην παίζεις με το φαγητό σου;

Perierga.gr - Τέχνη φαγητών
Θυμάστε την παλιά ατάκα των γονέων κατά την ώρα του δείπνου: «μην παίζεις με το φαΐ σου»;
Ε, κάποιοι δεν συμμορφώθηκαν και να τα αποτελέσματα…

Βιταμίνες για ταλαιπωρημένα μαλλιά

Οι βιταμίνες που χρειάζονται τα μαλλιά για να είναι υγιή είναι η E που προσφέρει λάμψη, η C και η Καροτίνη που τα κάνουν πιο πλούσια. Επίσης, τα λιπαρά οξέα omega 3 και 6 μειώνουν την τριχόπτωση. Μπορείς να καταναλώνεις τρόφιμα πλούσια με τις παραπάνω βιταμίνες καθώς και να κάνεις ενυδατική μάσκα μαλλιών 2-3 φορές την εβδομάδα.

Τζόγγινγκ ή περπάτημα;

Εάν στην ατζέντα σας για το 2012 έχετε εντάξει τη συστηματική γυμναστική, ίσως πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε τζόγγινγκ αντί να περπατάτε με γρήγορο βήμα....

Ασχημα αγγλικά πιλότων προκαλούν δυστύχημα

Η αεροπορική εταιρία China Eastern δεσμεύτηκε να "βελτιώσει το επίπεδο επικοινωνίας στα αγγλικά" του προσωπικού της, με αφορμή το ατύχημα στο οποίο ένα αεροσκάφος της απογειώθηκε χωρίς άδεια από ιαπωνικό αεροδρόμιο.

Η φθορά της μνήμης αρχίζει στα 45

Άσχημα μαντάτα επιφύλαξε μια νέα μελέτη, η οποία έδειξε πως η φθίνουσα πορεία της μνήμης, της λογικής σκέψης και της αντίληψης δεν αρχίζει στην ηλικία των 60 ετών όπως πίστευαν έως σήμερα οι ειδικοί, αλλά πολύ νωρίτερα: στα 45.

Ρίσκο η Coca cola


Tα πρώτα 10 λεπτά:

10 κουταλιές ζάχαρης εισχωρούν στο σύστημά σας. Είναι το 100% της προτεινόμενης ημερήσιας δόσης
. Ο λόγος που δεν κάνετε αμέσως εμετό από την υπερβολική δόση ζάχαρης είναι το φωσφορικό οξύ, που κόβει τη γεύση και σας επιτρέπει να κρατήσετε το αναψυκτικό στο στομάχι σας...

20 λεπτά:
Το ζάχαρό σας προκαλεί μια έκρηξη ινσουλίνης.. Το συκώτι σας ανταποκρίνεται σε αυτό, μετατρέποντας όση ζάχαρη μπορεί σε λίπος (και υπάρχει πολύ ζάχαρη αυτή τη στιγμή).

40 λεπτά:
Η απορρόφηση καφεΐνης έχει ολοκληρωθεί. Οι κόρες σας διαστέλλονται, η πίεση του αίματος αυξάνεται και το συκώτι συνεχίζει να ρίχνει ζάχαρη στο αίμα. Οι δέκτες αδενοσίνης στον εγκέφαλό σας φράζουν αποτρέποντας την υπνηλία.

45 λεπτά:
Το σώμα σας ανεβάζει την παραγωγή ντοπαμίνης, ερεθίζοντας τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σας. Είναι ο ίδιος τρόπος που λειτουργεί και η ηρωίνη.

60 λεπτά:
Το φωσφορικό οξύ δεσμεύει το ασβέστιο, το μαγνήσιο και τον ψευδάργυρο στο έντερό σας, παρέχοντας μιας περαιτέρω ώθηση στο μεταβολισμό. Αυτό γίνεται από τις υψηλές δόσεις της ζάχαρης και των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών που αυξάνουν επίσης τη νεφρική αποβολή του ασβεστίου.

70 λεπτά:
Οι διουρητικές ιδιότητες της καφεΐνης κάνουν παιχνίδι (σας κάνει να πρέπει να κατουρήσετε). Τώρα βεβαιώνεται ότι θα εκκενώσετε το συνδεμένο ασβέστιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο που διαφορετικά θα πήγαινε στα κόκκαλά σας, καθώς επίσης το νάτριο, τον ηλεκτρολύτη και το νερό...

80 λεπτά:
Δεδομένου ότι η αναστάτωση μέσα σας πεθαίνει, θ' αρχίσετε να έχετε στέρηση ζάχαρης. Μπορεί να γίνετε οξύθυμοι ή και αργόστροφοι. Έχετε επίσης τώρα, κυριολεκτικά, κατουρήσει όλο το νερό που περιείχε η Coke , μαζί με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που το σώμα σας θα μπορούσε να έχει χρησιμοποιήσει για να ενυδατώσει το σύστημά σας ή να χτίσει ισχυρά κόκκαλα και δόντια.

Πως η Coca Cola και η Pepsi μας "ΒΟΗΘΟΥΝ":

Μπορείς να καθαρίσεις μια τουαλέτα:
Καταβρέξτε με ένα κουτάκι Coca-Cola την λεκάνη της τουλέτας. 1 ώρα μετά θα λάμπει από καθαριότητα. Το κιτρικό οξύ της Coke εξαφανίζει όλες τις χρωστικές κηλίδες από τις πορσελάνες.

Μπορείτε να αφαιρέσετε την σκουριά από τον προφυλακτηρα του αυτοκινήτου σας:
Τρίψτε τον προφυλακτήρα με ένα τσαλακωμένο αλουμινοχαρτο, βουτηγμένο στην Coca-Cola.
Καθαρίστε τους πόλους της μπαταρια του αυτοκινητου από την διάβρωση:
Ρίξτε ένα κουτάκι Coca-Cola πάνω στους πόλους της μπαταρίας για να εξαφανίσετε την διάβρωση...

Η σκουριά φεύγει με την πρώτη:
Απλώστε ένα πανί βουτηγμένο στην Coca-Cola στη σκουριά για λίγο χρονικό διάστημα.

Μπορείτε να αφαιρέσετε το γράσο από τα ρούχα:
Ρίξτε ένα κουτάκι Coke πάνω στον λεκέ από γράσσο, μαζί με απορρυπαντικό, και τρίψτε το κυκλικά. Η Coca-Cola/Pepsi θα βoηθήσει να εξαφανιστεί ο λεκές.

Μπορεί επίσης να εξαφανίσει την θολούρα από το παρμπρίζ σας!

Αυτό το κατασκεύασμα το πίνουμε!

Φυσικά το χρησιμοποιούμε για να καθαρίζουμε και τους λεκέδες μας.

Και πληρώνουμε γι' αυτό!

Σωστά?

Πληροφοριακά:

Ο μέσος όρος pH των αναψυκτικών, π.χ. Coke & Pepsi είναι 3,4. Αυτή η ποσότητα οξύ είναι αρκετά δυνατή να διαλύσει δόντια και κόκαλα! Το σώμα μας σταματάει να χτίζει τα κόκαλα περίπου στην ηλικία των 30. Μετά από αυτή την ηλικία αρχίζει να διαλύει τα κόκαλα κάθε χρόνο μέσα από τα ούρα μας, εξαρτώμενο όμως πάντα από την οξύτητα του φαγητού που λαμβάνει. Το διαλυμένο ασβέστιο καταλήγει από τις αρτηρίες, τα αιμοφόρα αγγεία, το δέρμα, τους ιστούς και τα διάφορα όργανα, στα νεφρά με αποτέλεσμα την δημιουργία της πέτρας στα νεφρά.

Τα αναψυκτικά δεν έχουν καθόλου φυσικά στοιχεία (σε αντίθεση με τις βιταμίνες και το φυσικό νερό). Έχουν περισσότερη ζάχαρη, υψηλότερη οξύτητα και χρωστικά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν ένα αναψυκτικό μετά από κάθε γεύμα.

Φαντάζεστε ποιο είναι το αντίκτυπο?

Το αντίκτυπο:

Το σώμα μας έχει μία ενδεικτική τιμή 370 για την λειτουργία της χώνευσης των ενζύμων. Η θερμοκρασία των αναψυκτικών είναι κατά πολύ μικρότερη από 37, μερικές φορές είναι πολύ κοντά στο 0. Αυτή η διαφορά θερμοκρασίας έχει σαν αποτέλεσμα να επηρεάζεται η διαδικασία των ενζύμων και να δημιουργεί stress στο χωνευτικό μας σύστημα κι αυτό να χωνεύει λιγότερο φαγητό.. Στην πραγματικότητα το φαγητό ζυμώνεται. Το ζυμωμένο φαγητό προκαλεί δυσοσμία, αέρια, αποσύνθεση και δημιουργεί τοξικά, τα οποία απορροφούνται από τα έντερα, κι έτσι περνάνε μέσα στο αίμα απ' όπου διοχετεύεται σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή η εξάπλωση των τοξικών βοηθάει στην δημιουργία διαφόρων αρρωστιών.


Μερικά παραδείγματα:

Πριν μερικούς μήνες, έγινε ένας διαγωνισμός στο πανεπιστήμιο Delhi «Ποιος θα πιεί την περισσότερη Coke?» Ο νικητής ήπιε 8 μπουκάλια και πέθανε επί τόπου από την υπερβολική δόση «μελανικής διοξύνης» στο αίμα του και μη επαρκής οξυγονόσεως. Από τότε, ο πρύτανης απαγόρεψε τα αναψυκτικά από την καντίνα του πανεπιστημίου.

Κάποιος έβαλε ένα σπασμένο δόντι σε ένα μπουκάλι Pepsi όπου μετά από 10 ημέρες αυτό διαλύθηκε!

Τα δόντια και τα κόκαλα είναι τα μόνο ανθρώπινα όργανα που μένουν άθικτα αρκετό καιρό μετά από τον θάνατο μας.

Φανταστείτε τι μπορεί να κάνει αυτό το αναψυκτικό στα ευαίσθητα έντερα σας και στο εσωτερικό του στομάχου σας που καταλήγει!

Διώξε την χαλάρωση

Το πρόσωπο, με τα χρόνια, εκτός από το πρόβλημα των ρυτίδων και της αφυδάτωσης, κάποια στιγμή βρίσκεται αντιμέτωπο και με το πρόβλημα της χαλάρωσης.

Και ποιος, αλήθεια, δεν ξέρει την εικόνα ενός χαλαρωμένου προσώπου, καθώς η χαλάρωση είναι εμφανέστατη;

Εντοπίζεται στα εξής σημεία: στα μάγουλα, με περισσότερο εμφανή σημεία στα άκρα του κάτω σαγονιού, με αποτέλεσμα τα μάγουλα να φαίνονται «πεσμένα» και να χαλάνε εντελώς το σχήμα του προσώπου, καθώς τονίζουν, μερικές φορές, και τους κύκλους κάτω από τα μάτια, αλλά πάρα πολύ και τις ρυτίδες έκφρασης.

Επίσης, η χαλάρωση εμφανίζεται και στο σαγόνι (διπλοσάγονο).

Τι δημιουργεί τη χαλάρωση;

Οι λόγοι που οδηγούν το πρόσωπό μας σε χαλάρωση είναι:
• Η μυϊκή ατονία που προκαλείται με την πάροδο του χρόνου.
• Εν μέρει η βαρύτητα, που «τραβάει προς τα κάτω» τους επιφανειακούς ιστούς.
• Η συσσώρευση στρωμάτων λίπους, τα οποία υπό την επίδραση του βάρους τραβιούνται προς τα κάτω.

Συνήθεις ύποπτοι

Αιτίες της χαλάρωσης είναι:
• Η ηλικία, που έχει σαν φυσικό αποτέλεσμα τη μυϊκή ατονία και τη μείωση της ζωτικότητας των ιστών.
• Το πολύ γρήγορο αδυνάτισμα.
• Η ελαστόλυση του δέρματος, δηλαδή η εκφύλιση του κολλαγόνου και η αποδιοργάνωση της ελαστίνης.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Το πρόσωπο δεν μπορεί να ξαναβρεί την κανονική του όψη, αν δεν αντιμετωπιστεί, όσο είναι δυνατόν, η μυϊκή ατονία και η μετατόπιση των λιπωδών στρωμάτων που χαλάνε το περίγραμμά του.

Η αισθητικός και ο φαρμακοποιός σας μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλέξετε έναν από τους παρακάτω τρόπους αντιμετώπισης της χαλάρωσης, που είναι:

• Χρήση κρεμών σύσφιγξης.
• Χρήση ορών.
• Μασάζ με έλαια σύσφιγξης.
• Χειρουργική επέμβαση, ώστε να αποκατασταθεί το περίγραμμα του προσώπου.
• Προϊόντα κατά της χαλάρωσης.